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2011年9月 1日 (木)

ゴルフうまくならない?

こんばんわ 今日はつくばゴルフスクールでも注意してる、やっちゃいけないゴルフレッスンについて書いてみます。

忠告1! 教えすぎ、教わりすぎ!

一度に沢山の箇所の質問をして覚えようとなさる方がいらっしゃいます。

お気持ちはよく理解できるのですが、上達にはマイナスになるんですよね。

人間にはどうしても覚えられるキャパが限られてますし、複数箇所を同時に体に覚えさせようとすると結果的に2~3ヶ月後にひとつも身についてないという・・・事態になりがちです。

ひとつの筋肉の動きを変えるのに2~3ヶ月の繰り返しが必要といいます。

良いレッスンとは一つを沢山教える(教わる)、 悪いレッスンは沢山を一度に教える(教わる)だと私は思います。

「実際にコースに出たら、今打ったショットのことは忘れ、『次の1打をどうするか』に集中することです。

過去を振り返って、悔しがったり、得意になっても何のプラスにもなりません。常に『next』を考える。メジャーチャンピオンでもサンデーゴルファーでも同じです。次のラウンドでちょっと意識したらいかがでしょうか。これまでとは違ったゴルフが出来ると思います」

例えミスしてもくよくよせず次のショットに集中すること! 練習場に戻るまで、コースで過去は振り返らない!

練習場はトレイニングの場所であり、コースはスコアを作る場所です。

ゴルフの上達に必要なのはなんでしょうか?

トラック3台分のボールを打てばうまくなりますか?

本来1時間練習したら1時間分はうまくならないとおかしな話ですが、みなさんの周りにゴルフを何年も練習してるのに上達していない人いませんか?

それは練習方法が間違ってるのかもしれませんね。

思うに、ゴルフ練習場でいくらボールを打ってもうまくはなりません!

ゴルフボールががうまく打てるようになるということは、ゴルフフォームが変わるということです。 いくらボールを打ち続けたところで筋肉は変化しません。 

フォームを変えるということは最初はボールに当らなくなりますが、正しいフォームで繰り返し練習するうちに、自然と練習した時間分確実に上達するようになります。

ゴルフ教室、ゴルフレッスンは茨城県つくば市にあるつくばゴルフスクールへ

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つくばゴルフスクールとつくばゴルフスクール筑西の本拠地!大穂ゴルフ練習場と下館スポーツヴィラ

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